Natation Artistique

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Discipline exigeante et spectaculaire

La natation artistique est un sport aquatique, au croisement entre la danse, la gymnastique et la natation. C’est une discipline très exigeante, pratiquée en piscine et qui demande une très grande force cardio-respiratoire et musculaire.

Elle demande de la concentration pour suivre le rythme musical, parvenir à se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l’eau. Les athlètes doivent maîtriser les temps d’apnée lors des phases d’immersion dans l’eau qui peuvent être longues, tout en étant souples, puissants, créatifs et endurants. Proche de la danse, la natation artistique nécessite une grâce, de l’élégance et de la rigueur qui entreront dans les critères d’évaluation de la prestation.

Apnée et natation

Les temps d’apnée sont l’une des contraintes physiques les plus importantes de la discipline. Sur la durée d’un ballet (de 2 à 5 minutes selon la catégorie), les nageuses peuvent ainsi passer plus de la moitié du temps sous l’eau tout en ayant une dépense énergétique importante.

En plus de l’apnée, la natation dite sportive, constitue un des fondamentaux de la natation artistique. C’est pour cela, que nous demandons à nos futures adeptes de cette discipline, la maîtrise de la natation, ce qui leur permettra d’acquérir l’endurance nécessaire pour évoluer avec aisance.

Section compétition

En 2016, le club disposait d’une section compétition pour cette discipline. Leur première participation aux Cariftas Games en Martinique, de cette même année, les naïades de l’Uslm Pacoussines n’ont pas démérité. Elles sont revenues avec une médaille de bronze et une troisième place ex-aequo pour le duo.

Section adulte

Pour cette saison 2022/2023, afin de satisfaire une demande grandissante et un projet qui tient à coeur notre responsable de section et collègues, nous ouvrons une section pour les adultes nostalgiques mais également celles qui souhaitent découvrir cette discipline.

Vos Questions

L’âge n’est pas le critère principal.

Il est nécessaire de maîtriser  les bases de la natation, ce qui correspond au niveau des bonnets rouges de notre école de natation (Cf. Critère d’évaluation des bonnets de notre Ecole de Natation).

Les hommes sont nettement en minorité dans cette discipline. Cependant elle n’est pas uniquement réservée à la gente féminine.

Pour contacter le bureau

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