Natation 

pour les adolescents et les adultes

Fiche d’inscription – Natation Adolescents
Fiche d’inscription – Natation Adulte Débutant
Fiche d’inscription – Natation Adulte Perfectionnement

Natation Adolescent

Cette section est destinée aux jeunes de 13 à 17 ans qui souhaite perfectionner leurs nages.

Une fois les niveaux de base de la natation validés (bonnet blanc, violet, gris, bleu, jaune, rouge puis orange de USLM Pacoussines), les jeunes de 13 à 17 ans qui souhaitent continuer à évoluer dans le milieu aquatique en loisir ou bien même préparer l’épreuve natation du baccalauréat, sont les bienvenus.

En effet, l’USLM Pacoussines, propose aux jeunes, des créneaux en soirée dans une ambiance conviviale.

Natation Adulte

La natation pour adulte conviendra à toutes personnes qui souhaite apprendre à se déplacer avec aisance ou améliorer sa technique de nage .

Pour cela, des groupes de niveaux sont mis en place afin que chacun évolue en toute confiance à son rythme.

Les bienfaits de la natation adulte

  •  Prendre confiance en soi dans le milieu aquatique ou la développer
  • Renforcer le système cardio vasculaire
  • Développer les qualités d’endurance
  • Renforcer les muscles de l’ensemble du corps en douceur
  • Soulager et tonifier les muscles du dos
  • Développer la coordination (bras, jambe, respiration)

Les groupes de niveaux de la Natation Adulte

Vos Questions

Il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager. Le plus important est votre volonté!

Le matériel pédagogique est mis à votre disposition. Vous n’avez que votre tenue de piscine à vous procurer.

Pour contacter le bureau

  • 0594 25 45 93
  • 0694 21 98 91

sms et whatsapp uniquement

Inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur de notre actualité.